Timidez na infância: como trabalhar para melhorá-la?

Tudo bem ser mais quietinho(a), porém o problema se instala quando a timidez passa a interferir no dia a dia da criança, deixando-a com dificuldades de interação que prejudicam o seu desenvolvimento social e educacional.

Na tentativa de ajudar os pequenos a serem menos tímidos, muitos pais costumam fazer brincadeiras e comentários que podem constrangê-los e, em algumas situações, até forçam para que a criança deixe de ter esse comportamento. Porém, mesmo que seja na melhor das intenções, isso só agrava o problema da timidez.

Continue a leitura para saber como fazer com que seu filho supere a timidez de forma adequada sem que isso interfira negativamente em seu desenvolvimento.

Timidez x Introspecção

Esse é um ponto muito importante para não confundir os dois conceitos e pensar que são sinônimos.

Enquanto o sentimento de timidez está mais ligado ao medo de julgamento das pessoas em situações sociais e pode gerar reações físicas, como vermelhidão no rosto, gagueira e sudorese; a introversão é uma característica de personalidade de pessoas que se sentem mais à vontade sendo reservadas e reflexivas. Ou seja, é uma preferência do indivíduo, o que acaba sendo totalmente diferente da timidez onde a pessoa se sente ansiosa e não sabe como lidar com determinada situação em um momento social.

Por que uma criança pode estar sentindo timidez?

Lembre-se de que a criança está num processo de conhecimento sobre si mesma e do mundo ao seu redor. Então, é esperado que ela sinta necessidade de segurança externa em diversas ocasiões e apresente a timidez.

É comum situações, por exemplo, onde a criança sente estranheza com pessoas desconhecidas e busca nos pais a sensação de segurança. Ela primeiro aprende a criar esse elo de confiança nos pais para daí sim se aventurar e sair de sua zona de timidez. Porém, como cada criança tem seu próprio momento de desenvolvimento, é essencial que os pais criem um ambiente que respeite esse processo, dando acolhimento e incentivando a expressar quem ela é, sem receios.

O que fazer para ajudar?

Pais e responsáveis podem e devem ajudar a melhorar a timidez na infância. Confira algumas dicas abaixo. Porém, lembre-se: não force a situação e respeite o momento do seu filho, ok?

• Evite rótulos: não categorize a criança como tímida. Por exemplo: “ah, ela é assim mesmo”. Ao dizer isso você só está reforçando para ela que ser tímido é algo imutável e não um estado temporário.
• Cuidado com a superproteção: não responda pela criança. A superproteção faz com que ela seja dependente das respostas dos pais e dificulta o desenvolvimento da autoconfiança.
• Elogie e valorize: quando seu filho conseguir por situações que causem timidez, lembre-se de elogiar o progresso e dizer o quão orgulhoso você se sente por essa evolução.

Seja o porto seguro do seu filho e crie pontes para deixá-lo expressar seus sentimentos. Através de um diálogo aberto, ele se sentirá confiante e confortável para expor os medos e receios, com isso você poderá entendê-lo melhor e expor soluções para encorajá-lo a enfrentar a timidez.