Importância do contato com a natureza para o desenvolvimento das crianças

O contato com a natureza para garantir mais qualidade de vida e desenvolvimento das crianças é essencial, pois permite que cresçam e se desenvolvam de forma muito mais plena, livre, segura e saudável.

Quando estamos ao ar livre o corpo tende a se sentir mais leve, explorando diversos sentidos como, por exemplo, o tato, ao pisar descalço na grama ou tocar nas árvores e molhar os pés entre outros.

Esse contato mais de perto com a natureza permite que a criança brinque, aprecie e aprenda a respeitar a natureza e todos os seres viventes, o que também ajuda a se relacionar consigo mesma e com os outros a sua volta. Para entender melhor a importância desse contato para os pequenos, siga com a leitura!

Sem medo de sujar os pés

Quando a criança começa a ter seus primeiros contatos com o mundo externo, geralmente muitos pais tendem a ser mais receosos com essa aproximação e não permitem que a criança se suje ou mesmo brinque na areia, por exemplo.

Mas é justamente nesse primeiro contato que as coisas começam a criar vida e sentido para os pequenos, deixe que sujem os pés e aprendam e não ficar tão imersivos nas tecnologias atuais, mas a brincar e se divertir em meio a natureza.

Ajuda a explorar os sentidos e a desenvolver seu sistema imunológico

Pesquisas comprovam que o contato com a natureza aumenta a diversidade de micróbios intestinais estimulando o corpo a produzir anticorpos e promover melhorias na saúde imunológica da criança. Além de auxiliar na exploração do mundo a sua volta ao correr, pular, saltar, rolar, escorregar, girar, subir, descer, escalar.

Um momento perfeito para os pequenos gastarem suas energias e desenvolverem ainda mais sua motricidade ao estar em contato com a natureza.

Ensina valores importantes como sustentabilidade

O contato com a natureza permite que os adultos consigam repassar valiosas lições para as crianças sobre o respeito a natureza e a biodiversidade, ajudando a interagir com o meio ambiente de forma saudável e responsável. Além de proporcionar mais ar puro, tranquilidade, aliviando sintomas de hiperatividade, estresse e até mesmo depressão infantil.

Conclusão

Por fim, é importante entender que o contato, desde cedo, com a natureza só tende a proporcionar diversos benefícios para o desenvolvimento infantil e a garantir maior qualidade no bem-estar físico, emocional, social e acadêmico dos pequenos.

Sem contar na prevenção de diversas doenças como obesidade infantil, depressão, ansiedade, déficit de atenção e auxiliando na qualidade e no desenvolvimento do convívio social, na prática de exercícios físicos com hábitos mais saudáveis e reforçando a ideia de que todos devemos cuidar do meio ambiente.

Por isso, não deixe de incentivar e promover momentos de puro relaxamento e contato com a natureza, reforçando vínculos e ajudando a criar memórias incríveis para toda a família.

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