Cuidados com o bebê na praia

Não importa se é a primeira vez do bebê na praia ou não, o cuidado com os pequenos deve ser contínuo e fundamental para os pais e responsáveis. E em se tratando de bebês os cuidados são ainda maiores e específicos, portanto cabe aos pais entender a importância desses cuidados e estabelecer o que será necessário levar para o passeio à praia.

Considerando que a pele do bebê é mais fina e sensível à exposição solar, os pequenos tendem a desidratar mais facilmente que os adultos. E por isso, a proteção solar não deve ser ignorada.

Mas é claro que há outros passos e medidas para se tomar com crianças na praia e pensando nisso, elaboramos algumas dicas em relação aos cuidados necessários. Acompanhe agora!

Use protetor solar

É claro que o protetor solar não pode ficar de fora dos cuidados na praia. E por isso, é indicado que toda a família utilize protetor solar. Com no mínimo o FPS 30, sendo reaplicado sempre que necessário e utilizando aplicações generosas em todo o corpo.

Aposte em roupas leves e não abra mão do chapéu

Por se tratar de um clima quente, além do protetor solar para se proteger dos raios solares é também indicado o uso de chapéus e roupas leves, que não apertem e nem incomodem o bebê e que muito menos o impeçam de se mexer e brincar, possibilitando executar seus movimentos de forma livre.

Fique atento aos horários na praia

Não é indicado pegar sol entre 10h e 16h, mesmo com proteção, já que a areia e a água refletem os raios solares, o que evita que os bebês sofram com insolação ou mesmo com queimaduras. Por isso, fique atento aos horários ao ir à praia!

Foque em alimentos naturais

É muito importante oferecer para as crianças alimentos saudáveis e naturais, focando bastante em mantê-las hidratadas e alimentadas com sucos, água e alimentos frescos e leves.

Alimentos como frutas, água, água de coco e leite materno são ideais para a ocasião e ajudam a manter os pequenos hidratados.

Hidratação sempre

O melhor é que a criança se hidrate constantemente, por isso, a ingestão de líquidos deve ser estimulada. Ofereça água e outros líquidos, pelo menos de meia em meia hora e não deixe de armazenar a água em garrafas térmicas para sempre oferecê-la fresca.

Segurança e identificação

Pode ser que o bebê não saia da vista da família, mas certamente crianças um pouco maiores também precisam estar identificadas, para o caso de se perderem ou se distanciar dos familiares em um momento de descuido.

Crianças com pulseiras de identificação com nome e contato dos responsáveis é o que torna o passeio mais seguro e sem maiores traumas para a criança e a família.

Por fim, ao levar os pequenos para passear e conhecer a praia certifique-se que esse momento será um dos melhores momentos em família e siga essas dicas para tornar a viagem ainda mais memorável e com boas lembranças para todos.

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