Como equilibrar o tempo online e offline das crianças?

A cada dia que passa, a nova geração fica mais conectada. Porém, principalmente na infância, é essencial que os pais monitorem a vida online dos pequenos, fazendo com que tenha um equilíbrio com o offline.

Por mais que a internet seja cada vez mais comum, saiba que, em excesso, ela pode acabar trazendo malefícios, sendo prejudicial, por exemplo, para o desenvolvimento cognitivo e intelectual da criança.

Sendo assim, sabendo dos perigos do virtual, deseja criar um equilíbrio entre o tempo online e offline do seu pequeno? Basta continuar com a leitura, pois selecionamos dicas valiosas para te ajudar!

Dicas para equilibrar o tempo online e offline 

Veja abaixo como mesclar o tempo online e offline do seu filho de forma eficiente!

Estabeleça limites de tempo

A nossa primeira dica é para que defina um horário limite para que o seu pequeno fique no ambiente online. Afinal, deixar essa demanda livre pode fazer com que ele fique tempo demais nos dispositivos eletrônicos.

Ah, para escolher o tempo adequado, o ideal é que analise a idade do seu filho, pois existe uma recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS) quanto a esse aspecto. Veja abaixo alguns exemplos:

• 0 a 2 anos: não deve ter acesso às telas;
• Entre 2 e 5: tempo máximo de 1h;
• Entre 6 e 10: período máximo de 2h.

Sendo assim, siga essas instruções para reduzir os danos que o ambiente online pode ocasionar na vida do seu pequeno.

Crie uma rotina para o seu filho 

O que você faz quando está em um momento ocioso? É comum que recorra ao celular? Saiba que o seu pequeno também irá desejar o mesmo.

Por esse motivo, é importante criar uma rotina para o seu filho, a fim de que ele não fique com o dia todo livre. Sendo assim, inclua em suas tarefas, por exemplo, atividades escolares e exercícios físicos.

Com uma rotina bem estabelecida, as chances de ele recorrer aos dispositivos eletrônicos são menores.

Inclua atividades offline atrativas 

O que você faz com o seu filho quando ele não está nas telas? Procure desenvolver atividades offline que sejam divertidas. O ideal é que o pequeno prefira as brincadeiras do que o mundo virtual.

Tenha em mente que o seu pequeno precisa se sentir atraído pelas tarefas feitas no off, pois, somente desta forma ele se sentirá feliz com o equilíbrio entre o tempo online e offline.

Mantenha uma comunicação aberta 

Busque explicar ao seu filho a importância de mesclar o online e offline. Sendo assim, informe sobre os malefícios do uso excessivo de telas, os perigos que elas oferecem e muito mais.

Para realizar essa explicação, analise a idade do seu pequeno, a fim de que aborde esse tema de uma forma que ele entenda a mensagem.

Ao reforçar essa informação sempre que necessário, seu filho passará a aceitar melhor a ideia, entendendo os seus motivos!

E aí, gostou do conteúdo? Esperamos que essas dicas te ajudem a encontrar um equilíbrio perfeito entre o tempo online e offline do seu filho! 

Ah, caso queira ajuda para tarefas que não usem telas, leia o seguinte conteúdo: “5 atividades para que as crianças fiquem longe das telas”.